mizukakisango

【11月支援絵】さむすぎるんじゃ！！

今月もあたたかなご支援まことにありがとうございます～！

みなさまのおかげで美味しいプロテインが飲めます。ｺﾞｸｺﾞｸ

今月の支援者さま特典イラストは寒い！寒すぎる！肉まん頬張りサンゴちゃんです。

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開店休業ダイエッターのゆるふわ健康生活76

前回のブログを書いたその日のうちに、例の中期集中ダイエット企画をTwitterで発表しました。

こんな感じの告知をしています。

目標とペースは予定通り4ヶ月でマイナス10kgです。

その第一週目、大事な出だしの体重は...

開店休業ダイエッターのゆるふわ健康生活75

今週は1日遅れでの更新になります。

日曜日、無事に同人イベントの日を迎え、数カ月間すべてに優先して行ってきたお原稿の作業期間が終了しました。

もう当分はイベントはいいや〜！と言いつつ半年後にまた何かのイベントに出ていそうです。

小説や漫画を描くこと、本を出すことが、楽しくて楽しくてしょうが�...

開店休業ダイエッターのゆるふわ健康生活74

いや〜〜今週は…食った………

本日は日曜日、一応私の中ではチートデーということになっているので、普段食べないファミリーボックスサイズのアイスだとか、ポテチ、炭酸ジュースなんかを買ってあります。

しかし平日から食べたい時に食べたいように惣菜パンやおでん、スナック菓子を食べていたので、ぜ〜んぜん�...

めちゃかわ俺んちの猫（獣人化）

サンゴちゃんは普段V生主として、アバターをかぶって活動しています。

この水垣サンゴというキャラクターにはいくつかの設定があります。

住んでいるところは『バーチャル江戸川区』。

電脳空間のどこかに存在する、人外やモン娘、異色肌っ娘たちがたくさん住んでいる町です。

以前このブログの支援者さま�...

開店休業ダイエッターのゆるふわ健康生活73

前回のブログでお話したとおり、タイトルを変えてみました。

「進捗」なんてタイトル付けるから、ダイエットの進捗がよくないことに焦って辛くなってしまうのです。

健康ならいいのだ、健康なら！

体重測定

113.8kg　（先週比-1kg）

体脂肪率　42.8％

【10月支援絵】激ぽちゃ壁尻半魚人

毎度のことながら月末ギリギリの更新で失礼しま～す！🐟

今月の支援者さま特典イラストは、爆裂リバウンドしたサンゴちゃ�...

今週のダイエット進捗72

一週間の間が空いてしまいました！

以前も書いた通り、日曜日は私と彼女のよしみちさん二人とも仕事がお休みで、朝からずっと通話を繋いで一緒のひとときを過ごせる都合上、ひとりでブログを書く時間を後回しにしてしまいます。

そして月曜日、火曜日…とブログを書くタイミングをすっかり逸してしまい、先週は書�...

今週のダイエット進捗71

先週のラストに書いた文言を覚えておいででしょうか？

「財布に金がない。買い食いができない。だから次回の体重測定は絶対に減っているはず」

果たしてその結果発表はどうなるか！

見てみましょう！

体重測定

111.6kg　（先週比+1kg）

シーズン2トータル　+3.8kg

体�...

今週のダイエット進捗70

今週は2日遅れの更新になります。

最近日曜更新が滞りがちなのは、日曜に起きたらすぐご飯ご飯！！🐟💖💖💖となってしまい、更新のタイミングを逸してしまうからです。

彼女のよしみちさんとは寝ているときも通話を繋ぎっぱなしにしている生活なので、一緒に起きる→一緒にご飯→一緒にゲーム……と楽しい日曜�...

今週のダイエット進捗69

先週はモチベの薄れ→体重激増→メンタルブレイクというコンボを決めてしまいました。

しかし今週は「先週の増加を返上するぞ」という気持ち🔥で頑張ることができました！

一度ダメになったことで焦りと緊張感を取り戻せた感じです。

とは言えそこまでキッチリ節制してたわけでもなかったですけどね🐟😋

【９月支援絵】よしサン百合

今月もあたたかなご支援ありがとうございます🐟🥰🎀

今月の支援者さま特典イラストは、先月公開したよしみちさんのキャラデザ×サンゴちゃんの百合イチャ絵になります。

爆乳キャラと爆乳キャラが抱き合ったらお...

今週のダイエット進捗68

このブログのダイエット記事シリーズのタイトルは「今週のダイエット進捗」です。

つまりダイエットを継続していることが前提の記事になっています。

しかし今週は………🐟💀

とにかく数字を見てみましょう。

体重測定

111.2kg　（先週比+1.6kg）

シーズン2トータル　+3.4kg

体脂肪率　44% 2023-09-25 03:26:11 +0000 UTC View Post

今週のダイエット進捗67

今週は先週からはうってかわって何やらかんやらといらんもんを買い食いする一週間でした。

でも基礎代謝である1800kcalまでは大丈夫！という知識を付けたおかげで、焦って吐いたりということは一切ありませんでした🐟🤗

しかし毎日基礎代謝ぶん食ってたら体重が減るわけもなく…

というわけで今週の振り返りで�...

今週のダイエット進捗66

今週は2日遅れでこんにちは！

ツイッターくん（X…？）の仕様変更とバグにより、プロフィールの名前欄をこまめに変更するとよくないことが起こるということで、体重が減っても名前欄を更新できなくなりました。

月に一回くらいの変更なら大丈夫とのことですがほんまか…？🐟🙄

凍結やシャドウバンは食らいた�...

今週のダイエット進捗65

バーチャル江戸川区はすっかり涼しくなってきました。

皆様いかがお過ごしでしょうか。

私は今朝は日曜なのではりきってカレーを食べたんですが、ご飯を1.5合食べたところでお腹いっぱいになってしまい、胃の縮みを実感しています。

以前はこの倍食べてたので、「いけるやろ！」という感覚と実際の食べられる量...

【8月支援絵】キャラデザのラフ

今月もあたたかなご支援まことにありがとうございます！

今月の支援者さま特典イラストはキャラフターデザインのラフ画になります。

このキャラは誰なのかと申しますと、先月の有料記事でちらっとお話した

私の彼女Y�...

今週のダイエット進捗64

市民プール、近所の小学校が体育の授業で使ったりするので、運悪く出くわすとプール全体が100人くらいの小学生で埋め尽くされ、プールサイドのベンチに1時間ほど避難する…みたいな感じになっていました。

しかし昨日プールに行ったとき、顔なじみの職員さんから「小学校のプール授業、今年は終わったよ😉」と教えて頂...

今週のダイエット進捗63

先週はとってもいい感じの一週間だったのに、今週はダメダメのダメちゃんでした🐟😭

まずは数字から発表しましょう🐟💦

体重測定

113kg　（先週比+1.4kg）

トータル　+5.2kg

体脂肪率　42.5%

BMI　39.1

今週のダイエット進捗62

2日遅れでこんにちは！

今週は始まったばかりのお仕事を夏休みにして頂き、遠距離恋愛中の彼女のYさんが遊びに来てくれていたので数日間デート三昧をしていました🐟🤗💕

更新が遅れたのはその都合です🐟🙇

Yさんも一緒にダイエット中の身なので豪遊三昧する事もなく、今週も概ね健康的に生活できていました�...

今週のダイエット進捗61

今週はめちゃ健康的ですよ〜！🐟😆

体重測定

112.2kg　（先週比+1kg）

トータル　+4.4kg

体脂肪率　42.6%

BMI　38.82

緑が体重、赤が摂取カロリーです。

増えてますね〜！

食事量は日によってバラ�...

今週のダイエット進捗60

またひとつタイトルの10の位が上がってしまった…

最初の半年でスルスルッと15kg以上痩せられたこともあり、次の半年の全く進展のなさよ…よよよ…となってしまいますがとにかく心を強く持ちます🐟😭

体重測定

111.2kg　（先週比-0.2kg）

トータル　+3.4kg

体脂肪率　42.6%

BMI　38.48

【７月支援絵】爆乳むちむち牛っ娘さん

今月の支援者さま特典イラストも先月に引き続きコミッションでご依頼いただいた作品になります！

クライアントさまは直接納品させていただいたぶんはご自由に掲載していただけますが、このFANBOX限定で公開している部分は転載NGでお願いいたします。

そのほかのご支援いただいているみなさまは全体的に転載不可でよ�...

今週のダイエット進捗59

私の住んでいるバーチャル江戸川区は北国も北国なので、なんと今夏まだ気温由来の汗をかいておりません。

夜間20℃前後、日中27℃前後と非常に過ごしやすいです。

でもニュースで見るに、本州以南は毎日たいへんに暑いそうで…🐟🙄💦

皆様どうぞ体調には十分お気を付けくださいね。

それでは今週の体重発�...

今週のダイエット進捗58

今週は三連休の都合で1日遅れの更新になります！

体重測定

110.6kg　（先週比-1kg）

トータル　+2.8kg

体脂肪率　43.4%

BMI　38.27

緑が体重、赤が摂取カロリーです。

減り�...

今週のダイエット進捗57

もうだめです（初手絶望）

過食と嘔吐がカムバックです。

お前とは決別したと思ったのに……

体重測定

111.6kg　（先週比+1.8kg）

トータル　+3.8kg

体脂肪率　43.6%

BMI　38.62

緑が体重、赤が摂取カロリー...

今週のダイエット進捗56

56週目です。

結局まだプールに行けてません🐟🥺

夏休みシーズンになったら本格的に子供が増えてしまうのでそれまでに一回行って…「な〜んだこんなものか、安心したわこれからも通おうっと！」ってなれたらいいなって…思ってはいます…思っては……🐟😂

体重測定

109.8kg　（先週比+0.6kg） 2023-07-02 03:48:19 +0000 UTC View Post

【6月支援絵】コミッション作品+差分

雨ですね～～！！

みなさまいかがお過ごしでしょうか。

今は抱えている同人原稿が全て終わりましたので、コミッションの募集を積極的に行っています。

ありがたいことにすでに何件かご依頼頂きまして、今回のイラストはその納品物に更に追加差分を加えた計６枚になります。

このイラストをご依頼下...

今週のダイエット進捗55

55週目です。

最近ずっと部屋の掃除をしています。

私は日頃の掃除の習慣が全くない汚部屋住民なのですが、夏に彼女さんが遊びに来てくれることになり、こんな部屋に上げるわけにはいかない！！と必死に片付けています🐟😂

もう断捨離に次ぐ断捨離です。部屋がスッキリしてきて身軽になった気がします🐟🤗�...

今週のダイエット進捗54

54週目です。

みなさん実写版リトル・マーメイド見に行かれました？

内容についてはネタバレになるので触れないとして、予告ムービーでもチラ見せされていた名曲「アンダーザシー」のシーン、最高でした！

海の中の色とりどりのお魚や海藻や生き物が舞い踊る、とっても綺麗な映像が見られて大満足でした🐟🤗�...