【Memories】 桃景雛美 Hinami "サウナ💕" Sauna
Added 2025-05-08 06:00:03 +0000 UTC「インタビュー受けたときに、『スタイルを維持する秘訣は？』ってよく聞かれるんだけど、いつもサウナに入ることって答えるの✨
毎日しっかり汗を流して、身体の悪い成分流して〜、心も身体もすっきりすることが大事なの。
……って言いながら、実はサウナの後にアイス食べちゃったりもするんだけどね🍨笑
でも、それくらいの“ゆるさ”も自分には必要だって思ってるの。
無理しすぎないで、ちゃんとリラックスすること。
それが、私らしいスタイル維持のコツかな💕」
“When I get interviewed, people often ask me, ‘What’s your secret to staying in shape?’
I always answer: going to the sauna✨
Sweating it out every day, flushing out the bad stuff from my body—it really clears both my body and my mind.
…Though honestly, I sometimes end up eating ice cream afterward🍨 haha.
But I think having that kind of flexibility is important for me, too.
Not overdoing it, and making sure I relax properly.
That’s my secret to keeping in shape, in a way that suits me💕
“每次接受采访的时候，大家总会问我：‘你保持身材的秘诀是什么？’
我总是回答：泡桑拿✨
每天好好地出一身汗，把身体里的坏东西排出去，身心都会变得轻松清爽。
……不过其实，我有时候泡完桑拿还会吃点冰淇淋🍨 笑
但我觉得，适度的‘松弛感’对我来说也很重要。
不勉强自己，学会好好放松。
这就是我保持自己风格的身材管理秘诀哦💕
Comments
流れる汗が美しいですね〜
ねこまる
2025-05-08 06:07:09 +0000 UTC
